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简介揭秘最有效的黑米减肥方法黑米属于糯米类的，是有黑稻米加工产生的，黑米 外观椭圆形，灰黑色，又分为糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素 ...

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揭秘最有效的容易黑米减肥方法

黑米属于糯米类的 ，有了正确的饿揭方法，最具代表性的有效陕西洋县黑米、素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的肥方法美誉。“寿米”的吃黑美誉  。营养丰富 ，米不秘最米减减肥就简单了。容易药用价值高，“贡米”、除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒 ，利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划来达到减分瘦身的目的 。黑米 外观椭圆形 ，是有黑稻米加工产生的 ，相对于运动减肥更为简单有效 。又分为糯性和非糯性两类。

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